Punca Kenaikan Berat Badan???

Muda & Sihat Sepanjang Usia

Adakah anda ingin selalu rasa sihat,bertenaga,kesihatan lebih muda dari usia dan memiliki tubuh badan langsing?

Jawapan kepada rahsia muda dan sihat sepanjang usia adalah dengan memastikan hormon-hormon ditubuh badan kita ini sentiasa di dalam keadaan yang stabil.Untuk menjaga kestabilan hormon,adalah sangat penting untuk menjaga pemakanan yang sihat,bersenam,menangani stress yang berlebihan,tidur yang mencukupi dan berfikiran positif.Terapi Bio-Iden-tical Hormone adalah satu cara terbaik untuk anda mengembalikan hormon yang mendadak turun.

Hormon - Punca Kenaikan Berat Badan

Antara punca terbesar bagi orang yang terlalu mudah menjadi gemuk dan sukar menurunkan berat badan adalah ketidakseimbangan hormon estrogen,kekurangan progesterone dan kecelaruan hormon tiroid serta leptin.Kesemua hormon ini perlu bekerjasama dengan hormon untuk mencapai keseimbangan.Jika tidak,penatlah anda bersenam.Sebagai contoh,apabila progesterone kurang,seseorang wanita itu akan terlebih hormon estrogennya(estrogen dominance).Hormon estrogen yang berlebihan boleh merosakkan kelenjar puititary dan membebankan hati ( liver ).Hatilah yang akan memproses estrogen dan menukarkan hormon tiriod menjadi aktif.Apabila kurangnya hormon progesteron,seseorang itu akan mula menunjukkan simptom-simptom hypothyroid,menjadikannya lembap,mudah letih dan kegemukan kerana tahap metabolisme menjadi semakin perlahan.

Teradapat 5 sebab utama mengapa anda tidak dapat melangsingkan badan.

1. Penggunaan Hormon Sintetik
🍄 Ramai orang yang mengambil pil perancang keluarga akan menjadi gemuk kerana pil perancang mengandungi estrogen sintetik dan progestin yang menekan pengeluaran hormon progesteron dan menyebabkan kegemukan.

2. Tiroid yang kurang aktif
🍄 Kelenjar tiroid yang kurang aktif akan menyebabkan seseorang itu sukar melangsingkan badannya kerana pembakaran tenaga menjadi sangat perlahan.Bagaimanakah caranya untuk mengetahui bahawa hormon tiroid anda kurang aktif? Sebaik sahaja bangun tidur,ambil suhu badan anda dengan meletakkan jangka suhu di bawah ketiak.Jika suhu badan anda kurang daripada 36.5,ini menunjukkan anda mempunyai tiroid yang kurang aktif.

3. Masalah hati ( Unhealty Liver)
🍄 Hati adalah ibarat sebuah kilang janakuasa yang mengeluarkan enzim,menstabilkan tahap gula darah dan menukarkan lemak kepada tenaga. Apabila hati anda bermasalah,metabolisme akan menjadi perlahan dan berat badan terlalu mudah meningkat sehingga sukar dibendung.Jika hati tidak dapat menjalankan tugasnya dengan lancar,ia akan memberi peluang kepada estrogen untuk memberi peluang kepada estrogen untuk menumpuk ( estrogen build-up ).Untuk mempastikan hati berfungsi dengan baik,anda harus menjaga pemakanan dan memastikan vitamin serta mineral mencukupi.Hati juga perlu dibantu untuk detoksifikasi agar ia dapat bekerja dengan lebih baik.

4. Kurang membuat gerakan badan
🍄 Tidak perlu bersenam berjam-jam di gym jika anda hendak melangsingkan badan.Apa yang penting anda menggerakkan badan seperti berjalan,turun naik tangga dan menjadi seorang yang aktif bekerja.

5. Stress/Depresi
🍄 Apabila anda dalam keadaan stress,tubuh akan mengeluarkan cortisol.Cortisol yang banyak akan menghuru-harakan kadar gula dalam darah dan itulah yang membuat anda terasa lapar dan ingin makan.Seseorang yang stress kebiasaannya tanpa sedar makan untuk menghilangkan rasa stress,bukan kerana ia lapar.Akhirnya berat badan menjadi semakin meningkat.

Comments

Himalaya Speman

Ini adalah produk en suami makan..harap ada lah hasil yg baik nnti..K.Ika nk cba makan himalaya shatavari tak ade pulak stok dekat kedai cni..huhu..nak beli online tak percaya pulak..mungkin belum rezeki K.Ika untuk mendapat zuriat secara natural..si isteri kena jumpa doktor tidak lama lagi..huhu..harap semua akan berjalan dengan lancar..inilah kebaikan speman untuk laki..cba fikir positif..ini adalah makanan herba dari india.. Untuk ketahui lebih lanjut boleh google..ada yang serasi dengan ubat ini akan tunjukkan hasil yang positif.. TIDAK SEMUA ORANG SESUAI DENGAN PRODUK NIE ..kita hanya manusia biasa hanya berusaha sahaja..ubat ini ada dalam bentuk kapsul dan berwarna pink..1 bekas ada terdapat dalam 100 biji kapsul..tergoda K.Ika bila tengok ubat nie..hihi..harga termasuk gst rm56.20..boleh dicari di farmasi yang terpilih atau di lazada ye.. APA FUNGSI YANG TERDAPAT DALAM HIMALAYA SPEMAN? Meningkatkan spermatogenesis Bahan-bahan semulajadi dalam Speman menggalakkan spe

Kurma Dhuha By Homemade Bonda Rozita

PENGENALAN Ubatan herba merupakan terapi tertua dalam sejarah perubatan bermula dengan penemuaannya di Mesir , India dan China yang telah berusia puluhan ribu tahun ( melalui peradaban kuno ).Herba yang terbaik sudah tentulah herba yang disarankan oleh Rasulullah S.A.W seperti Jintan Rom & Madu Asli ,bahkan merawat dengan herba bukan lagi sesuatu yang baru. Rawatan tradisional telah lama muncul sejak zaman Nabi Adam a.s, Baginda yang pertama memperkenalkan ilimu perbidanan dengan herba dan diamalkan oleh isteri baginda semasa berpantang.Siti Hawa mengamalkan herba makan Jintan Rom untuk mengembalikan tenaga,melancarkandarah,memperbanyakkan susu dan mengimbangi hormon.Selain itu,Siti Hawa juga mengamalkan pengambilan air rebusan herba terdiri daripada campuran daun inai,jintan rom dan Kemenyan Arab bagi mencuci darah supaya tidak berbau dan melancarkan ketulan darah nifas. Hari ini,uabtan herba terus menguasai pasaran dunia sebanyak 20% semenjak 2012 dan terus meningk

Madu Ajaib Turkey By Wawa

Sapa yang ada masalah dengan K.Ika ✋.. K.Ika mengalami masalah masih belum lagi hamil sehingga perkahwinan masuk ke 6 tahun.. Ada juga yang lama lagi K.Ika masih belum dikurniakan zuriat lagi.. Ada yang amalkan nie hanya paling cepat 1 botol sudah melekat.. Ada yang 4 botol baru melekat.. Kesan kepada badan masing-masing adalah berlainan yer.. Macam K.Ika makan apa sahaja tak ada menunjukkan tanda-tanda positif.. Ada K.Ika baca bila kita dah makan macam-macam tidak beri kesan kepada badan kita kemungkinan dalam badan kita ada toksin jahat yang makan khasiat yang kita amalkan.. K.Ika juga mengalami masalah membuang air besar.. Paling lama seminggu tidak membuang ye.. Dah berapa banyak toksin yang terkumpul dalam badan K.Ika..huhu.. Kali nie K.Ika tewas teringin untuk mencuba ikhtiar dengan Madu Ajaib oleh wawa zainal & aeril.. Sapa yang tak kenal pasangan yang memang fanatik dengan lagu-lagu hindustan.. Video mereka kebanyakan banyak lagu hindustan.. Madu nie dikilangkan di lua

Maboro Steak Restaurant Nilai

Ok dekat sni aku nak cerita pasai mkanan westren yang x berapa baru lah sangat aku cuba dekat cni...mula2 aku x tau ada kedai nie bukak aku tau pon sebb kawan en suami ajak lepak dekat cni..nmpak sangat lama x membeli barang dekat psaraya besar nie kan..nak cari kedai nie senang je x susah mana..kedai nie terletak di bandar baru nilai (berdekatan dengan tesco) dan juga bertentangan dengan dataran nilai..kedai dia terletak dihujung..jadi memang senang nak nampak lah..kawasan kedai tu memang besar sangat n luas.. Lagi 1 kedai nie 1 kawasan dengan satay willy yang popular tu..jadi sapa yang pernh p makan satay willy dia tau lah lokasi kedai malboro steak nie..masa aku p cni kedai dia memang ramai org n servis dia agak kelam kabut sedikit..maybe sebb baru lagi perkerja dia n tidak berapa fasih lagi bhasa melayu..harga makanan pada aku masih berpatutan dan harga mampu lah bila nak bayar mkanan tu..aku mintak maaf lah lpa nak snap gambar makanan dekat citu..nnti bila2 aku p cna lagi aku

Rawatan Kesuburan (5) #HuCoG 5000 ( Pecahkan Telur )

Alhamdulillah ovum K.Ika memberi kesan yang positif.. Ada 2 ovum yang membesar dari makan ubat yang diberikan oleh doktor.. K.Ika makan clomid 50mg.. K.Ika pergi scan pada CD12..Bulan lepas masa cycle tak jadi tu K.Ika terus ambil ubat yang doktor bagi.. Doktor sarankan K.Ika ambil 50 mg dahulu.. Kalau tak berjaya maybe doktor akan naikkan lagi dos di masa akan datang.. Saiz yang K.Ika dapat dalam 26 & 18.. Untuk cucuk ubat nie kena saiz telur 18 ke atas.. Kalau terlebih besar sangat tak helokk juga.. Memandangkan K.Ika ada saiz yang doktor nak jadi terus cucuk lah pada hari yang sama.. Hari yang K.Ika pergi adalah hari khamis jadi takut esok hilang macam cycle bulan lepas terus cucuk lah siap-siap hanya tunggu hasil je lah nanti..hihi.. K.Ika terlupa nak tangkap gambar ubat tu.. Masa tu tengah fikir nak cepat sebab suami lama tunggu dekat dalam kereta.. Resit ada tapi bila K.Ika google tak ada pulak keluar nama tu.. Keluar model barang komputer 😅.. K.Ika ingatkan harga nya mah

SyAmEiKa

Search This Blog